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「今年の冬の進むことに補う、来年春打虎」、冬季の進むことに補うは我が国の歴史は悠久な民間の風習のひとつ。事実の証明、冬季の進むことに補うことができるだけでなく体を整える、さらに体質を増強し、機体の病気への抵抗力を高める。進むことに補う時間冬選出どんな時間で進むことに補うのは最も良いですか？三説：一つは立冬後から立春の前で冬至；2は前後三三九日は；。関係専門家は、冬至の前後に進むことに補うベスト。冬至の日は一年で昼が最も短く、夜が一番長い日。
『易経』の中で「冬至陽生」の言い方,シャネルコピー財布。具体的には、節気を実行するまでは冬至の日、陰極陽生で、この時人体内の陽の息は盛んに生える、最も簡単に吸収の栄養を栄養補給する効果を発揮し、十分に説明この日前後に進むことに補うが最も適している。進むことに補う要求：を三種類の機能は保温機能が増え、つまり多く食べて熱供給が豊富で、脂肪、蛋白質と炭水化物の食べ物を含め、肉、卵、魚類や豆製品など。二は防寒機能、医学は表明を研究して、人の体内に寒がりとミネラル不足,シャネル新作財布。
そのため、注意すべきことは、補充ミネラル。中国人は普通は“五穀を飼って、五果を助、五畜産を益、金料理を充」。偏食を保証することができない限り、体内のカリウム、ナトリウム、鉄などの鉱物質の需要。特に寒がりな人出しながら根皮の野菜。専門家によると、この類と野菜の生育は土壌の中に、根や皮に含まれる大量のミネラルや栄養素。三有防乾燥機能、冬の気候は乾燥して、人々は常に鼻干、舌が乾燥し、皮膚が荒れるなどの症状b2とビタミン、ビタミンを補充する必要がc,シャネル修理財布。

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