2012年11月26日
の執行同じ基準
地元の商店は随時作撤去処理ジョンソンと応じ製品要求に合わ ； ,エルメスマフラー 修理；■被曝に含む発がん物質のジョンソンシャンプーローカル販売北京メディアの報道としては昨日、ジョンソンマークの品の一つのベビーシャンプーで、2年前にされたアメリカの「安全化粧品運動連合」が検出され、有害物質を含むこと発癌性の「ジオキサン」や放出する「第四級アンモニウム- 15ホルムアルデヒド」。同組織最近発見して、このシャンプーは改正の調合指図書を舎て上記の有毒物質,エルメスマフラー 海外ブランド。でも、変更後の製品だけでイギリス、日本などの主要国販売し、中国の販売を含む製品は「毒」。昨日、記者は発見して、含んで指摘されて発ガン物質の製品は石市で販売する。しかしジョンソン昨夜と応じ、その制品は国家に合って規制。地元の市場が発覚■製品が販売した昨日、記者は石市国大36524スーパー、北国スーパー益元店、カルフール保中華北通り店など複数のスーパー「赤ちゃんがみずみずしい発見ジョンソンシャンプー」、「ジョンソンベビーシャンプー」この2種類のメディアを含む発覚有害物質の製品で販売する。記者によって現場を観察して、この2種類の制品をそれぞれ100ミリリットル入りと200ミリリットル入りの2種類の包装、保スーパーで、その価格はそれぞれ9元程度と18.
1元ぐらい。この2種類の製品の包装に製品の成分表示は、記者も特別に気づいて、中はすべて明記が含まれる「第四級アンモニウム- 15」というメディア発覚の有害成分。■ジョンソンし製品国家に合って規制要件、「最近の報道によると、有害成分ジョンソン赤ちゃん製品」、ジョンソン昨夜公開は声明で、経検証、このニュースを深刻に合わない。ジョンソン会社は声明の中で言及して、中国の上場のすべてのジョンソンの赤ちゃんの製品は国家の規制当局の厳しい審査して許可して、とアメリカなど主要市場（FDA監督）の執行同じ基準。
その基礎原料の第四級アンモニウム防腐剤を用いて- 15、化粧品に釈放に微量のホルムアルデヒド、有害細菌の繁殖を。世界各地に似ているにもかかわらず製品の違いによって調合指図書の中で含まれる成分ですが、そのジョンソン自称すべての製品は国家に合って規制。もし■業者対応を含む「毒」は随時撤去に販売に関連製品の地元商店ジョンソン、昨日も行われた記者訪問。「今はまだ見ジョンソンシャンプーなど問題についての記事も受けていない関連部門のいかなる通知はまだないつもりは問われるの製品を撤去し販売停止などの処理方法。
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その基礎原料の第四級アンモニウム防腐剤を用いて- 15、化粧品に釈放に微量のホルムアルデヒド、有害細菌の繁殖を。世界各地に似ているにもかかわらず製品の違いによって調合指図書の中で含まれる成分ですが、そのジョンソン自称すべての製品は国家に合って規制。もし■業者対応を含む「毒」は随時撤去に販売に関連製品の地元商店ジョンソン、昨日も行われた記者訪問。「今はまだ見ジョンソンシャンプーなど問題についての記事も受けていない関連部門のいかなる通知はまだないつもりは問われるの製品を撤去し販売停止などの処理方法。
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2012年11月24日
開封後は最高の1週間飲用水飲ん
開封後は最高の1週間飲用水飲ん ；；；本社ニュース（記者郭昊通信員穂工商）広州市工商局昨日発表した今年の第3四半期流通ペットボトルの水の抜き取り検査状況,眼鏡 ブランド コピー手入れ。今回のサンプルバッチ抽出検査計59、そのうち飲用にきれいな水21ロット、飲料天然ミネラルウォーター17ロット、飲料天然浄水21ロット、検査、実物42ロット品質が合格し、実物の品質の合格率71.19%。業界関係者によると、ペットボトルの水の「二次汚染」が全国的に存在している。
現状：「千お湯」を殘して二次汚染を避けることによると市の商工業局の担当者によると、微生物の指標のコロニー総数指標規準を超える状況に今回は抜き取り検査が目立つ。生産技術、生産環境、生産者衛生、包装容器、製品輸送など細菌汚染を引き起こすかもしれませんが、バケツを回収しようと繰り返し使うため、洗浄消毒要求は高くて、いったん消毒不徹底、きわめて容易による二次汚染。もし生産技術及び設備に合格しないと、密封性が悪く、そんなに生産後に貯蔵運輸、流通、脱桶盖をもたらしやすくて、空気が入り込み、不合格による水質。
内業者によると、ペットボトルの水の普遍的な存在の「二次汚染」を避けるのは難しい。飲用水機出水の同時に、空気中のウイルス、ほこりが避けられない飲用水機とバケツの中に入って、大量の細菌が繁殖。また、ペットボトルの水は普遍的に存在する「千お湯」の問題が、すなわちペットボトルの水の浄水器内が繰り返されて加熱し、「千お湯」を形成し、一見きれいで、実際には重金属、ヒ素化合物などの有害物質の濃縮液。なるべく挑樽詰めの商工注意して新しい水市工商局によると、検査不合格品を撤去し、封じ込め、立件調査などの措置を防ぐために、不合格品が市場に流れ込ん。
商工部門消費者に注意して、発注ペットボトルの水の時はバケツのかどうか検査桶盖密封；2はよく観察する桶内の水質が澄んでいて、浮遊物があるかどうか；３はできるだけ選んで新樽の水、旧桶使用時間が長く、内壁会はつるつるして、特に保管ミネラルウォーターの桶内壁が生じやすいミネラル、瀋殿物、細菌が繁殖して；4は製品の生産日,眼鏡 CARTIER 偽物。一度開封には、できるだけ早く飲んで並んで、しかも直射日光の場所。聞くところによると、普通は飲水機の上のペットボトルの水は、飲料期を超えない一週間、さもなくば水質汚染を受けやすい空気中の細菌。
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内業者によると、ペットボトルの水の普遍的な存在の「二次汚染」を避けるのは難しい。飲用水機出水の同時に、空気中のウイルス、ほこりが避けられない飲用水機とバケツの中に入って、大量の細菌が繁殖。また、ペットボトルの水は普遍的に存在する「千お湯」の問題が、すなわちペットボトルの水の浄水器内が繰り返されて加熱し、「千お湯」を形成し、一見きれいで、実際には重金属、ヒ素化合物などの有害物質の濃縮液。なるべく挑樽詰めの商工注意して新しい水市工商局によると、検査不合格品を撤去し、封じ込め、立件調査などの措置を防ぐために、不合格品が市場に流れ込ん。
商工部門消費者に注意して、発注ペットボトルの水の時はバケツのかどうか検査桶盖密封；2はよく観察する桶内の水質が澄んでいて、浮遊物があるかどうか；３はできるだけ選んで新樽の水、旧桶使用時間が長く、内壁会はつるつるして、特に保管ミネラルウォーターの桶内壁が生じやすいミネラル、瀋殿物、細菌が繁殖して；4は製品の生産日,眼鏡 CARTIER 偽物。一度開封には、できるだけ早く飲んで並んで、しかも直射日光の場所。聞くところによると、普通は飲水機の上のペットボトルの水は、飲料期を超えない一週間、さもなくば水質汚染を受けやすい空気中の細菌。
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2012年11月20日
10年、政府はずっとは状況がますます
アメリカ『ロサンゼルス時報」10月30日文章、原題：アメリカ大使館空気品質データを中国側のデータ非常に見劣りする ；；；アメリカ駐中国大使館の屋上の1台の機器の大きさは電子レンジ。それは1台の検出の空気の中で細粒物の機器、その結果を発表し続けアメリカ大使館でツイッターホームページやiPhoneアプリ上。今年10月の一日、大使館の検査結果をはるかに上回るアメリカ環境保護署設定の標準は、基準値を超える「指数」。しかし北京の当日は自分の測定データを「軽度汚染」。中国政府は力を2008年オリンピックの空気の品質を改善し、鉄鋼工場搬出首都、住民の天然ガスを使うトラックの排出基準を高め、新たな地下鉄やバス路線を増築。3年後、中国側のデータとアメリカデータの違いは二者検査内容の異なる。中国は首都週辺検出駅の対象は直径イコールや未満10ミクロンの粒子状物質、それらの数は、植林工事で低下。そしてアメリカ大使館の検査対象は直径イコールまたは以下2.
5ミクロンの粒子状物質。医者が言うには、2.5ミクロン以下の粒子状物質滲入人々の肺や他の臓器。車とトラックの排出ガスは粒子状物質汚染の主な原因は、これは北京の深刻な問題に直面する。中国政府顧問を担当していた空気品質のデビッド・ワグナーは、この問題には政治的理由もあり、技術原因。「政治から角度にとっては変更しにくくて、標準。10年、政府はずっとは状況がますます。もし基準改正から、人々は非常に怒り。」同氏は、北京の空気の品質はオリンピックの後はもっと悪いものの、も改善しない。彼は言います：“中国の空気の品質改善についての承諾を履行して、この褒め。しかし現在までのところ、状況はべつにどれだけ大きい改善,ルイヴィトン ネクタイ 偽物 激安。私たちはずっと悪い空気品質レベルにんじゃ、この感じは挫折する,エルメス帽子 専門店。」北京オリンピックの空気の品質を担当していた顧問の朱彤北京大学教授は「環境保護部、認識2.
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2012年11月14日
の執行同じ基準
地元の商店は随時作撤去処理ジョンソンと応じ製品要求に合わ ； ,眼鏡 シャネル 価格；■被曝に含む発がん物質のジョンソンシャンプーローカル販売北京メディアの報道としては昨日、ジョンソンマークの品の一つのベビーシャンプーで、2年前にされたアメリカの「安全化粧品運動連合」が検出され、有害物質を含むこと発癌性の「ジオキサン」や放出する「第四級アンモニウム- 15ホルムアルデヒド」,ネクタイ エルメス 海外ブランド。同組織最近発見して、このシャンプーは改正の調合指図書を舎て上記の有毒物質。でも、変更後の製品だけでイギリス、日本などの主要国販売し、中国の販売を含む製品は「毒」。昨日、記者は発見して、含んで指摘されて発ガン物質の製品は石市で販売する。しかしジョンソン昨夜と応じ、その制品は国家に合って規制。地元の市場が発覚■製品が販売した昨日、記者は石市国大36524スーパー、北国スーパー益元店、カルフール保中華北通り店など複数のスーパー「赤ちゃんがみずみずしい発見ジョンソンシャンプー」、「ジョンソンベビーシャンプー」この2種類のメディアを含む発覚有害物質の製品で販売する。記者によって現場を観察して、この2種類の制品をそれぞれ100ミリリットル入りと200ミリリットル入りの2種類の包装、保スーパーで、その価格はそれぞれ9元程度と18.
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2012年11月08日
声明によると、赤缶王老吉製品は香港鴻道
本社ニュース（記者刘俊）先日、王老吉のブランド価値を引き起こす各界の話題のいくら,帽子 グッチ コピー。昨日の夕方、赤缶王老吉製品東家鴻道グループは、本紙から1部が明らかに声明で、専門解釈と广グループの間の関係。声明によると、赤缶王老吉製品は香港鴻道（集団）有限公司中国内陸傘下の加多宝企業の生産と販売のは、广グループの生産と販売の。また、鴻道グループは香港で設立された民間企業、广グループと鴻道グループ、加多宝企業の間に無従属関係も存在しない、いかなる形のホールディングス、割当などの投資関係,エルメスマフラー 激安。
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2012年11月05日
手洗い脳卒中を防ぐためにこだわりがある
；健康、美容や長寿は変わらないの追求にして、私達はよく皆さんに専門の人士養生の良い方法を教えて、実はこれらの（実は隠れて生活の中で、私たちがちょっとまとめて身の回りの達人たちの経験のなら、私たちにとって養生も1件のとてもeasyのこと今日私達は漢方医の達人はどうやったのを聞いて。医者に50年、72歳のある漢方医は目が澄んで、肌はきめ細かくて光沢があり、動作がすばしこい、1点の老い、しかも月曜日から金曜日まで、専門家は毎日鍼灸科外来で病室。
この思わず人疑惑：彼は何か「養生経」？毎日飲んで専門家で毎日サンザシスープ習慣19片サンザシ水を煮て、約1杯の水に煮て、お茶を飲むには、最高の食後に飲む。「サンザシが血圧に下がることができて、血管軟化し、数年前から始まって、私はこの生活習慣を堅持する。高齢者が高血圧、血管硬化症などの慢性病、毎日水を一杯サンザシ、病気がない、飲み水サンザシを予防できる。」専門家が言った。毎日食べて、サツマイモ、含まれる粗い繊維は便通、サツマイモのようなバナナの大きさで、最高は、夕食後に食べて、朝起きてきっと糞便。
週に一度登っ白雲山からまで、山は山を下りて、約3時間、深呼吸をして、勝手に伸びやか肢体この習慣を堅持して、彼はもう三年でした。毎年本を書き。老いては、まめに脳で、頭を多用し、予防できる認知と脳の萎縮。適度なダイエットに注意,眼鏡 D&G 価格。毎日半時間以上のウォーキングや柔軟体操をし、体内の脂肪を使うことができて、お腹が空いた時の歩行の効果は最も良い、かかと、足の裏にする同時に、腹の脂肪。ご飯を食べて3時間後にやっと眠って、眠る時、薄手の下着を強化する、体の熱量の消耗。
手足50歳から鍛え防脳卒中後脳卒中を防ぐため、漢方医は、脳卒中や老殘、肝臓の腎臓の損失と関係、また百歳の寿は一歩、諺によると、木の根先なら枯れ枯れ、人が衰えて、足は先に衰え。「トレーニング、就寝前にぬるま湯で足を浸して、普段食べより強壮剤」の専門家は、普段はポンプに足、ポンプ腎臓湧水の穴、あまり渓穀、穴穴、曲池など、毎日ポンプ1回、毎回1穴から２分、滋陰補腎平肝エンスト。よく運動指、指を助け、末梢神経循環を強化し、心、腎臓の増加、脳の血流量が、具体的な方法は、親指で押し5の指でつまんで、右人差し指、中指を挟んで左手の指でつまんで、または左人差し指、中指を挟んで右と左を握る。
専門家も手：手洗い脳卒中を防ぐためにこだわりがある。先に冷たい水で洗うたらい、更に一鉢のお湯に手を洗う。漢方医は、手は三陽、三陰経歩いたところ、寒い熱は機に、脳血管の反射の作用を予防することができて、脳卒中。「養目経」ボタンを72歳の老人は目に見える目、明るい、1点の混濁。専門家の「養目経」は：2時間ごとに（特に仕事期間）、人差し指、中指、薬指そっとボタン（に覆われて軽くなって）眼球、毎回バックル数秒、近距離で見たものは、必ず望遠、リラックス目。
十年前、専門家の戴度数の高い老眼鏡、今、老眼鏡を、彼の目はますますよく使った。もとは、彼はずっと飲食に気をつけて予防耳鳴り、ふだん多く食べて鉄の豊富な食品、例えばノリ、ほうれん草、クロキクラゲ；注意食療の、カルシウムの豊富な食品を食べて、ビタミンを補充するA、E、特にビタミンDが豊富な食品、例えば魚の肝臓、卵黄。「老人が高血圧血管粥硬化、さらにまきぞえにする蝸牛の血管硬化症、吸収ビタミンD血圧を下げることができる。
」専門家が言った。「化膿灸体力巧扎化膿灸」は中国の古代の一種の療法は、灸の1種で、体の抵抗力を高めることができて。専門家が香港の乳がん患者の手術後、二度は再発して、化膿灸を刺した腫瘍が消えた後、再発。『鍼灸生経』は「凡艾ていて灸瘡、すぐ治ること、出さないなら、その病愈えない,眼鏡 ブランド コピー販売。」専門家によると、この灸法はもぐさ直接をツボに点火灸すえる、やけどが皮膚の後、させてから疱疹、化膿して、最後に殘るのは化膿灸瘡瘢痕、各種の疾病を予防。
現在、化膿灸使われるぜんそく、慢性胃腸病や体のびくびくする調理、特に老人の抵抗力を高めることができる。冬冬、寝起きが悪い5分早起きして、多くの人にとっては非常に困難。布団の内外は二つの世界と、外の寒さ、人々はもちろん喜んで暖かい布団の中でよけてたくない。冬の早起きする時、5分は人体の筋肉と脳に有益。冬は寒いし、布団の中で「頼」5分だけでなく、たるみが不透明で状態の筋肉の緩衝時間、回復まで自然にストレスをさせては、「休憩」の血液が「起きて」から、ゆったりと流れて正常に戻す流速上がってきて、さらに調整精神状態は、脳の眠りの中からしだいに正気を取り戻すように。
もし目が覚めた後にぱっと立ち上がって、いきなり風邪を生みやすい筋肉痛。しかもこの時はまだ遅くない血流、一挙に酸素輸送脳、血圧に来ないのは、生まれてしまうめまいなどの不快な症状。特に老人、結局足が不自由な骨格は、易脆切れ、起床時の動作によりとして、体に一つの目覚めに適応する過程。さらに指摘されるのは、古人が「日の出、日沒息」の習慣、冬の日、陽シンに起きて、体内の陽の息を保護することができて。目を閉じて待日光、避寒するは温、体質に弱いの老人と子供にとって、その寒さの能力を強化することができて、全身がだるい、動悸が予防などの不快な症状。
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手足50歳から鍛え防脳卒中後脳卒中を防ぐため、漢方医は、脳卒中や老殘、肝臓の腎臓の損失と関係、また百歳の寿は一歩、諺によると、木の根先なら枯れ枯れ、人が衰えて、足は先に衰え。「トレーニング、就寝前にぬるま湯で足を浸して、普段食べより強壮剤」の専門家は、普段はポンプに足、ポンプ腎臓湧水の穴、あまり渓穀、穴穴、曲池など、毎日ポンプ1回、毎回1穴から２分、滋陰補腎平肝エンスト。よく運動指、指を助け、末梢神経循環を強化し、心、腎臓の増加、脳の血流量が、具体的な方法は、親指で押し5の指でつまんで、右人差し指、中指を挟んで左手の指でつまんで、または左人差し指、中指を挟んで右と左を握る。
専門家も手：手洗い脳卒中を防ぐためにこだわりがある。先に冷たい水で洗うたらい、更に一鉢のお湯に手を洗う。漢方医は、手は三陽、三陰経歩いたところ、寒い熱は機に、脳血管の反射の作用を予防することができて、脳卒中。「養目経」ボタンを72歳の老人は目に見える目、明るい、1点の混濁。専門家の「養目経」は：2時間ごとに（特に仕事期間）、人差し指、中指、薬指そっとボタン（に覆われて軽くなって）眼球、毎回バックル数秒、近距離で見たものは、必ず望遠、リラックス目。
十年前、専門家の戴度数の高い老眼鏡、今、老眼鏡を、彼の目はますますよく使った。もとは、彼はずっと飲食に気をつけて予防耳鳴り、ふだん多く食べて鉄の豊富な食品、例えばノリ、ほうれん草、クロキクラゲ；注意食療の、カルシウムの豊富な食品を食べて、ビタミンを補充するA、E、特にビタミンDが豊富な食品、例えば魚の肝臓、卵黄。「老人が高血圧血管粥硬化、さらにまきぞえにする蝸牛の血管硬化症、吸収ビタミンD血圧を下げることができる。
」専門家が言った。「化膿灸体力巧扎化膿灸」は中国の古代の一種の療法は、灸の1種で、体の抵抗力を高めることができて。専門家が香港の乳がん患者の手術後、二度は再発して、化膿灸を刺した腫瘍が消えた後、再発。『鍼灸生経』は「凡艾ていて灸瘡、すぐ治ること、出さないなら、その病愈えない,眼鏡 ブランド コピー販売。」専門家によると、この灸法はもぐさ直接をツボに点火灸すえる、やけどが皮膚の後、させてから疱疹、化膿して、最後に殘るのは化膿灸瘡瘢痕、各種の疾病を予防。
現在、化膿灸使われるぜんそく、慢性胃腸病や体のびくびくする調理、特に老人の抵抗力を高めることができる。冬冬、寝起きが悪い5分早起きして、多くの人にとっては非常に困難。布団の内外は二つの世界と、外の寒さ、人々はもちろん喜んで暖かい布団の中でよけてたくない。冬の早起きする時、5分は人体の筋肉と脳に有益。冬は寒いし、布団の中で「頼」5分だけでなく、たるみが不透明で状態の筋肉の緩衝時間、回復まで自然にストレスをさせては、「休憩」の血液が「起きて」から、ゆったりと流れて正常に戻す流速上がってきて、さらに調整精神状態は、脳の眠りの中からしだいに正気を取り戻すように。
もし目が覚めた後にぱっと立ち上がって、いきなり風邪を生みやすい筋肉痛。しかもこの時はまだ遅くない血流、一挙に酸素輸送脳、血圧に来ないのは、生まれてしまうめまいなどの不快な症状。特に老人、結局足が不自由な骨格は、易脆切れ、起床時の動作によりとして、体に一つの目覚めに適応する過程。さらに指摘されるのは、古人が「日の出、日沒息」の習慣、冬の日、陽シンに起きて、体内の陽の息を保護することができて。目を閉じて待日光、避寒するは温、体質に弱いの老人と子供にとって、その寒さの能力を強化することができて、全身がだるい、動悸が予防などの不快な症状。
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2012年11月01日
高齢者の食の中であるべき一定量の食物繊維
数年来、わが国の経済の急速な発展は、人民の生活は明らかに向上し、平均寿命向上、住民の食事の構成や病気のモードは大きく変化が、高齢者の合理的な栄養と平衡の食事は、その特殊な要求だから、、彼らの食事の指針に従い成年たちのようにすべきだ食事の指針の基礎の上で、注意その特殊性。高齢者の生理的特徴1や高齢者の消化係の変化。高齢者は歯が抜ける、食品の咀嚼明らかに影響して、舌の表面味蕾容易な発生の萎縮、味覚血球減少、塩味のしきい値が高くなって、唾液の分泌減少、直接影響した食べ物の水化。また高齢者その他の消化液の分泌も減らして、各種の消化酵素は年齢とともに増加して分泌減少し、これらの要素に影響が食べ物の吸収の利用。また、高齢者や胃腸蠕動食道あけて速度が低下、大便を通じて腸時間延長、腸に水分を吸収して増加して、大便が硬くなり、常に発生便秘。2、老年代謝機能減退。内分泌係の変化、老年期ホルモンの分泌に明らかな影響を変えて、体の代謝機能。糖代謝、カルシウム代謝、筋肉組織の機能が減少する、腎排泄機能減退、これらの結果は高齢者の物質代謝の悪い影響。3免疫機能を大幅に減少し、高齢者。胸腺の重さ、Tリンパ細胞の数は減少と機能減退して、血中の免疫のグロブリンG下がって、老人と体液免疫細胞性免疫機能が減少するため、高齢者の易感のさまざまな病気。要するに、高齢者の各器官の機能を老化に減退して、直接あるいは間接的に影響している高齢者の栄養状況に健康に脅威。高齢者は栄養の特殊な需要高齢者は栄養不良の敏感者。葛可佑などによると、全国の第3回栄養調査結果の分析、老年組1人1人平均毎日エネルギー摂取量は2283キロカロリーを占めて、推薦の毎日の栄養供給量の116%。また王などによると、済南287名の老年の知識人の調査結果では、1人1人は毎日平均摂取エネルギーは推薦の食事の栄養供給量の121%、脂肪の摂取量が総エネルギーの34%、中には40.
2%動物性脂肪、蛋白質摂取量は推薦の食事の栄養供給量の110%、コレステロールの量が1人1人は毎日平均ガンダム612ミリグラム、重量超過や肥満者が44.2%、高脂血者が54%、冠状動脈心臓病患者を34.5%。これは高齢者の栄養素を摂取量とアンバランスの例。私たちは北京市東城区に高齢者調査結果によると、高齢者の前期と老年期の女性の体重は超過や肥満率50%、食事の中に脂肪摂取量が総エネルギー30%以上。いずれも説明の都市の中で高齢者が高いエネルギー吸収。提案のわが国の高齢者のエネルギー量を毎日の1800―2000キロカロリーを摂取宜;タンパク質それぞれ毎日60―70グラム/キロの体重は良くて、その動物性や豆類源が1/3以上、蛋白質の摂取量が増えるから高は腎臓の機能の負担、高齢者に不利。肥満は、高血圧、高脂血や糖尿病などの老年慢性疾患の危険な要素なので、高齢者の食事の中に脂肪摂取高すぎることはできません、規定に脂肪摂取し中国栄養学会総エネルギーの20―25%を目安にして、その食事の中に高まるべき単不飽和脂肪酸が、健康に有益だ。またコレステロール量を制限するべきで、世界保健機関提案敏感人ごみの中のコレステロール量より低いべき1人1人は毎日200ミリグラム。高齢者の消化吸収能力が低下して、アウトドア減少、日照機会が減り、肌合成ビタミンDの量も減少。だから積極的に提唱する高齢者が多い牛乳と豆種類の食品を食べて。牛乳は一番いいカルシウムの源。特殊な状況の下で、カルシウムサプリメントをが、含有量が制限をする医師の指導の下で。高齢者の貧血の罹患率より一般成人明らかに増え、この可能性と老人は鉄の吸収利用により差。我が国の住民の食事の中でヘム鉄の出所は少ないが、必要な時に解決可能強化食品。に貧血者は鉄を補ったときには、同時にビタミンを補充するA、鉄の吸収に明らかに増加。高齢者の食の中であるべき一定量の食物繊維。食物繊維は主に全穀類及びその製品、野菜、果物、ふすま、豆類、ペクチンなど。世界保健機関推奨していた成人1人1人は毎日最低量は27グラム、最高の量を40グラム、これは可溶性や可溶性繊維の総和。近年は食品加工がますます越精、食物繊維を増加させ、いくつかのビタミン、ミネラルも大量に失われており、老人を大切にすべきだ多い食用オート、オート麦などの食品。我が国の住民が愛さ塩味伝統料理、食塩摂取量は平均1人1人は毎日13.
9グラムで、この距離世界衛生組織提案の6グラム以下とはほど遠い。高ナトリウムは高血圧の危険な要素、高齢者にもっと注意しなければならない。食事の中に食塩を逐次下げるさせ、究極的には1人1人は毎日6グラム以下。1992年全国栄養調査では、高齢者の食事の中に抗酸化機能のビタミンA、E、Cや微量元素セレン、亜鉛など、いずれも比較的靑壮年低め。蔡雪梅報道によると、老人は飽和研究ユニットのセレンの需要量を100マイクロ？グラム、私より国の基準毎日食事の栄養素供給量50マイクロ？グラム1倍高い。寿報道によると、666人のお年寄り血亜鉛測定結果を14.
7マイクロモル/リットル、明らかに以下の靑年、その名に41補充経口硫酸亜鉛1カ月後、各免疫指標は明らかに高まる。微量元素の亜鉛、クロムの調節に血糖代謝と強化にインスリンの働きも重要な役割をしている,オメガ時計特価。だから老人の食事の中であるべき十分な野菜、果物を保証するように抗酸化栄養素の吸収。近年、心の脳血管病、糖尿病、癌我が国ですでに抜いて死ぬまで三位、死亡人数は約全ての70%。最近の報道によると同型システインレベルの上昇は血管の疾病の危険な要素。
提案の高齢者1人1人は毎日葉酸供給量べきで400マイクロ？グラムを宜より妊婦を予防神経管奇形胎児毎日必要葉酸を高めた300マイクロ？グラム。だから老人の食事の中に保証は十分なビタミンは非常に必要B類。高齢者の食事の指針の上記の特徴は、高齢者の食事の指針は「中国の住民の食事の指針」の基礎の上で、増加して以下3条：1、適度な体力維持活動に積極的に参加し、エネルギーバランス、肥満防止。高齢者に積極的に参加し、適度な筋力の活動は非常に重要で、体力が活動を高齢者食欲、筋肉を増やして張り、紛失脂肪、睡眠や気持ち増強免疫能力と代謝力を鍛えることができて、また心肺機能強化を防ぎ、伝染性疾病の能力が低下する慢性非伝染性疾病の襲撃を予防することができる便秘など。
しかし老年人が参加して体力活動、きっと適度で、超負荷に損傷がない、心の肺システムの機能や転倒。2、食が精、太さに合わせて、消化しやすい食べ物を摂取するべき。高齢者が起きやすいよく性便秘、故提案高齢者の食事の中で食品の太さに合わせて、一定量の食物繊維、食品の容易に消化で、食事の度については個体が決められて分配。高齢者が減ってエネルギーをとることを保証することを得ることができると同時に、十分な各種の高栄養素の食事、微量栄養素の含有量もない普通の大人の要求より低いべき。
3、必要であれば、科学的に選択する保健食品やサプリメント。薬を増やしたりする食欲食べる量の副作用は、いくつかの薬物に食欲低下や栄養素欠乏。その薬は多ければ多いほどの誤った観念と訂正すべき。健康食品について高齢者を採用するかどうかは、栄養によって科学原則と自分の実際の場合、まず一日手配合理的、バランスのとれた食事、追加補充は採用しないほうがいい。「軽悪いや失調の時は、まず考え食事で調節して、必要の時をターゲットの補充。
中国は現在、保健食品の両の大きい種類：類をサプリメントは、様々な栄養素；もう一つは漢方薬や薬食同源といくつかの機能食品。高齢者の採用の原則には事欠かない補って補って何に至っては、いくらする医師の指導の下で、副作用を避けるために,マフラー D&G 赤。健康食品は採用を獲得して衛生部認可の確保のために有益無害。高齢者食事の指針は、お年寄りが自分を掌握できる健康食の各要求を徐々に減少、高齢者の栄養が不足や栄養過剰状態、制御慢性非伝染性疾病の危険な要素を実現し、健康長寿の目的。
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9グラムで、この距離世界衛生組織提案の6グラム以下とはほど遠い。高ナトリウムは高血圧の危険な要素、高齢者にもっと注意しなければならない。食事の中に食塩を逐次下げるさせ、究極的には1人1人は毎日6グラム以下。1992年全国栄養調査では、高齢者の食事の中に抗酸化機能のビタミンA、E、Cや微量元素セレン、亜鉛など、いずれも比較的靑壮年低め。蔡雪梅報道によると、老人は飽和研究ユニットのセレンの需要量を100マイクロ？グラム、私より国の基準毎日食事の栄養素供給量50マイクロ？グラム1倍高い。寿報道によると、666人のお年寄り血亜鉛測定結果を14.
7マイクロモル/リットル、明らかに以下の靑年、その名に41補充経口硫酸亜鉛1カ月後、各免疫指標は明らかに高まる。微量元素の亜鉛、クロムの調節に血糖代謝と強化にインスリンの働きも重要な役割をしている,オメガ時計特価。だから老人の食事の中であるべき十分な野菜、果物を保証するように抗酸化栄養素の吸収。近年、心の脳血管病、糖尿病、癌我が国ですでに抜いて死ぬまで三位、死亡人数は約全ての70%。最近の報道によると同型システインレベルの上昇は血管の疾病の危険な要素。
提案の高齢者1人1人は毎日葉酸供給量べきで400マイクロ？グラムを宜より妊婦を予防神経管奇形胎児毎日必要葉酸を高めた300マイクロ？グラム。だから老人の食事の中に保証は十分なビタミンは非常に必要B類。高齢者の食事の指針の上記の特徴は、高齢者の食事の指針は「中国の住民の食事の指針」の基礎の上で、増加して以下3条：1、適度な体力維持活動に積極的に参加し、エネルギーバランス、肥満防止。高齢者に積極的に参加し、適度な筋力の活動は非常に重要で、体力が活動を高齢者食欲、筋肉を増やして張り、紛失脂肪、睡眠や気持ち増強免疫能力と代謝力を鍛えることができて、また心肺機能強化を防ぎ、伝染性疾病の能力が低下する慢性非伝染性疾病の襲撃を予防することができる便秘など。
しかし老年人が参加して体力活動、きっと適度で、超負荷に損傷がない、心の肺システムの機能や転倒。2、食が精、太さに合わせて、消化しやすい食べ物を摂取するべき。高齢者が起きやすいよく性便秘、故提案高齢者の食事の中で食品の太さに合わせて、一定量の食物繊維、食品の容易に消化で、食事の度については個体が決められて分配。高齢者が減ってエネルギーをとることを保証することを得ることができると同時に、十分な各種の高栄養素の食事、微量栄養素の含有量もない普通の大人の要求より低いべき。
3、必要であれば、科学的に選択する保健食品やサプリメント。薬を増やしたりする食欲食べる量の副作用は、いくつかの薬物に食欲低下や栄養素欠乏。その薬は多ければ多いほどの誤った観念と訂正すべき。健康食品について高齢者を採用するかどうかは、栄養によって科学原則と自分の実際の場合、まず一日手配合理的、バランスのとれた食事、追加補充は採用しないほうがいい。「軽悪いや失調の時は、まず考え食事で調節して、必要の時をターゲットの補充。
中国は現在、保健食品の両の大きい種類：類をサプリメントは、様々な栄養素；もう一つは漢方薬や薬食同源といくつかの機能食品。高齢者の採用の原則には事欠かない補って補って何に至っては、いくらする医師の指導の下で、副作用を避けるために,マフラー D&G 赤。健康食品は採用を獲得して衛生部認可の確保のために有益無害。高齢者食事の指針は、お年寄りが自分を掌握できる健康食の各要求を徐々に減少、高齢者の栄養が不足や栄養過剰状態、制御慢性非伝染性疾病の危険な要素を実現し、健康長寿の目的。
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